i am elisawork.hard.core

„strengthen your body and you will strengthen your mind."

ursprünglich aus der eventbranche kommend habe ich meinen nebenjob als trainerin zu meinem hauptjob gemacht. weil ich es liebe. im malu unterrichte ich trx. für mich ist dieses training die perfekte methode, um nur mit dem eigenen körpergewicht koordination, kraft und ausdauer zu verbessern. mir ist wichtig, dass jeder mitmachen und auf seinem level trainieren kann.