Bootcampsweat is the currency
willkommen beim ultimativen ganzkörper-workout. im bootcamp treffen intensität und gemeinschaft aufeinander: burpees, sprints, gewichte, schlitten – alles, was der spielplatz hergibt, verpackt in eine stunde, die dich fordert und weiterbringt.
unsere zertifizierten mentoren treiben dich über die grenze, die du dir selbst gesetzt hast – kraft, ausdauer und athletik in einem. und weil kein bootcamp dem anderen gleicht, gibt es die varianten bootylove, boxfit, dnt, calisthenics und compact athletic – von schlagpolster-power bis eigengewicht.
bootcamp ist mehr als training: du schwitzt neben leuten, die denselben weg gehen – und genau das trägt dich durch die letzten wiederholungen. ob abnehmen, muskeln aufbauen oder einfach die eigene grenze verschieben: hier bist du richtig.
roadmap
| studio | tag & zeit | stunde | mentor |
|---|---|---|---|
| spielplatz | montag, 17:00 – 18:00 | bootcamp | petra |
| spielplatz | montag, 18:00 – 19:00 | bootylove | petra |
| spielplatz | montag, 19:00 – 20:00 | bootcamp-boxfit | aferdita |
| spielplatz | dienstag, 17:00 – 18:00 | bootylove | petra |
| spielplatz | dienstag, 18:00 – 19:00 | bootcamp | petra |
| spielplatz | dienstag, 19:00 – 20:00 | bootcamp | sascha |
| spielplatz | mittwoch, 17:00 – 18:00 | bootcamp | petra |
| spielplatz | mittwoch, 18:00 – 19:00 | bootcamp-boxfit | aferdita |
| spielplatz | mittwoch, 19:00 – 20:00 | bootcamp | kristina |
| spielplatz | donnerstag, 17:00 – 18:00 | bootcamp | sascha |
| spielplatz | donnerstag, 18:00 – 19:00 | bootcamp | sascha |
| spielplatz | freitag, 17:00 – 18:00 | bootcamp | sascha |
| spielplatz | freitag, 18:00 – 19:00 | bootcamp dnt | dalibor |
| spielplatz | samstag, 09:30 – 10:30 | bootcamp | sara |
| spielplatz | samstag, 17:00 – 18:00 | bootcamp | sascha |
| studio 2 | sonntag, 11:00 – 12:00 | bootcamp – compact athletic | felix |
tagesaktuelle termine im timetable.
