i am ianaraenergy in motion

„move strong. feel good. stay in flow."

bewegung bedeutet für mich energie, kraft und ein gutes gefühl im eigenen körper. in meinen trx-, indoor-cycling- und mobility-classes verbinde ich effektives training mit dynamik, musik und körperbewusstsein. mir ist wichtig, dass du dich herausforderst, ohne dich dabei aus dem blick zu verlieren. train hard, move well – and enjoy the ride.