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Ride-Klasse auf den Bikes

Ridesome see a therapist. we ride

bereit, dein workout auf touren zu bringen? unsere ride-klassen sind hochenergetische einheiten auf dem bike – herzfrequenz rauf, kopf frei, und du verlässt den raum stärker, als du gekommen bist.

du trittst im takt der musik, unsere mentoren geben tempo und motivation vor. mit jeder umdrehung spürst du beine und core arbeiten – intervalle, anstiege und sprints machen die einheit zum ganzkörper-workout, egal ob du zum ersten mal aufsteigst oder längst süchtig bist.

und es bleibt nicht beim körperlichen: wer sich auf dem bike über die eigene grenze schiebt, nimmt das selbstvertrauen mit in den alltag. die community auf den rädern nebenan trägt dich durch jede einheit – vom good morning ride in der früh bis zum disco pump cycling am samstag.

worauf wartest du? steig aufs bike und lass die musik den rest erledigen.

8 ridespro woche
studio 2unser ride-raum
musikgibt das tempo vor

roadmap

studiotag & zeitstundementor
studio 2montag, 08:00 – 09:00inferno ridekatharina
studio 2montag, 18:00 – 19:00spinningbettina
studio 2dienstag, 18:00 – 19:00beat rideianara
studio 2mittwoch, 07:00 – 08:00groove ridemarkus
studio 2mittwoch, 08:30 – 09:30mixed ridesonja
studio 2donnerstag, 07:00 – 08:00good morning ridekatharina
studio 2freitag, 08:30 – 09:30mixed ridesonja
studio 2samstag, 10:00 – 11:00disco pump cyclingyasmin

tagesaktuelle termine im timetable.